DEDÍCATE BIENESTAR
Diferentes facilitadores/as y profesionales eligen Arima para ofrecer actividades enfocadas en el cuidado integral de las personas.
- Biodanza Música, movimiento y expresión
- Yoga Integral Autoconocimiento
- Yoguilates Cuerpo y alma
- Yoga infantil Juego y relajación
- Biodanza en familia Relaciones intrafamiliares y confianza
Biodanza (Sistema Rolando Toro)
Biodanza potencia la expresión de nuestros potenciales a través de la música, el movimiento y el grupo.
Yoga Integral
Con técnicas sencillas y accesibles a cualquier persona, nos acercaremos a esta potente herramienta de conocimiento.
Yoguilates
Actividad que te da la posibilidad de aunar, el movimiento energético de el yoga y el fortalecimiento de tu centro a través de técnicas y ejercicios de pilates.
Yoga infantil
A través del juego, acompañamos a los más pequeños del hogar a conocer y experimentar la práctica del yoga; las posturas corporales, la toma de conciencia de ellas, la respiración, la atención, la relajación y la meditación. Edad: 4-11 años.
Biodanza en familia
Este taller busca potenciar el desarrollo de espacios de comunicación en familia con una metodología musical, corporal y experiencial gracias a Biodanza.
Talleres
En Arima también se desarollan talleres o clases puntuales de fin de semana.
TALLERES YOGA EN FAMILIA | 3-11 AÑOS
En el taller de Yoga en Familia nos divertiremos y experimentaremos técnicas de relajación en familia, conoceremos la práctica del yoga y tomaremos conciencia de nuestras posturas a la vez que mejoramos la flexibilidad y fortalecemos los lazos intrafamiliares.
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