Actividades

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DEDÍCATE BIENESTAR

Diferentes facilitadores/as y profesionales eligen Arima para ofrecer actividades enfocadas en el cuidado integral de las personas.

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Biodanza (Sistema Rolando Toro)

Biodanza potencia la expresión de nuestros potenciales a través de la música, el movimiento y el grupo.

Potencia la alegría y felicidad

Fortalece la autoestima y la identidad

Ayuda a reducir el estrés

Ayuda a mejorar las relaciones con los demás

Es apto para cualquier persona, condición física, género y edad. No es necesario saber bailar

Lunes 19:30-21:15 (Matxalen Ortega)

Miércoles 10:30-12:30 (Sacra Rodríguez)

Miércoles (profundización) 19:00-21:00 (Fernando Martínez de San Vicente)

Yoga Integral

Con técnicas sencillas y accesibles a cualquier persona, nos acercaremos a esta potente herramienta de conocimiento.

Nos focalizaremos en la parte más física del yoga

Desarrolla la fuerza y flexibilidad

Calma la mente y equilibra nuestras emociones

Apto para cualquier persona

Lunes 10:00-11:30

Martes 18:30-20:00

Rakel Clemente, @sustraiayoga.

Biodanza en familia

Este taller busca potenciar el desarrollo de espacios de comunicación en familia con una metodología musical, corporal y experiencial gracias a Biodanza.

Desarrolla la afectividad, comunicación y empatía

Potencia la creatividad

Refuerza la identidad y autoestima

Enriquece y fortalece las relaciones familiares

Sábados alternos de 10:30-12:30

Talleres

En Arima también se desarollan talleres o clases puntuales de fin de semana.

Yoga en Familia en Barakaldo

TALLERES BIODANZA EN FAMILIA

Un espacio de comunicación entre madres, padres e hij@s, y también otros miembros del entorno familiar. Estos talleres son un espacio que les permite expresarse y vincularse a través del juego, el movimiento y la música, en un ambiente afectivo y enriquecedor.

11:00-13:00

Sacra Rodríguez

Adulto + niñ@ 25€ | 3 personas 30€ | 4 personas: 35 € |

Más información y reservas: 621 032 401

 

 

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